दो मुंहे बाल कारण, बचाव और घरेलू उपाय
Hair Care : आज के समय में 100 में से 80 % महिलाएं दो मुंहे बाल यानी (स्प्लिट एंड्स) की समस्या से जूझ रही है. हिंदी में महिलाओं में दो मुंहे बाल होना आम बात हो गई है. पर दो मुंहे बाल बहुत खराब लगते हैं, और तो मुहे बालों की वजह से आपके बाल टूटने लगते हैं और कमजोर हो जाते हैं. यह समस्या बालों की बाहरी सुरक्षा की परत के क्षतिग्रस्त हो जाने के कारण होती है . इसमें बाल जड़ों से कमजोर हो जाते हैं और दो भागों में बट जाते हैं. दो मुंहे बालों के कई कारण हो सकते हैं, इनमें हेयर कलर, रिबॉन्डिंग, गलत तरीके से बालों को झड़ना और अधिक मात्रा में हिट देना शामिल है।
आखिर क्यों होते हैं दो मुंहे बाल
दो मुंहे बाल होना बालों की क्वालिटी पर सवाल उठाते हैं, वह बताते हैं की जल्द ही बालों की सुरक्षा करना और बालों को प्रोटीन देने की जरूरत है। लिए निम्न कर्म को जानते हैं जिनकी वजह से दो मुंहे बाल होते हैं।
Hair मशीन कहां इस्तेमाल : अलग-अलग मशीनों का इस्तेमाल करने से बालों में नर्मदा और चमक कम हो जाती है। बालों में रोज-रोज और ज्यादा मात्रा में हिट देना बालों को डैमेज करता है जिसके कारण स्प्लिटिंग जैसी समस्याएं होती हैं। फिर दो मुंहे बाल बालों को बढ़ाने से रोकते हैं साथ ही खुले बाल काफी बेकार लगते हैं।
रिबॉन्डिंग: rebonding एक ऐसा तरीका है जिसे करवाते समय बालों में 3 घंटे तक कई केमिकल्स को लगाया जाता है जिसके कारण आपके बाल डैमेज होने लगते हैं और अपनी नेचुरल चमक को खो देते हैं।
Dryer : ड्रायर का उपयोग गीले बालों को सुखाने के लिए किया जाता है पर ड्रायर से निकलने वाले गर्म हवा बालों को डैमेज कर देती है इसमें बोल अपने नेचुरल चमक और नमी को खो देते हैं।
खराब हेयर कलर: आजकल महिलाएं अपने बालों में कलर करने के लिए उत्सुक रहती हैं, ऐसे में वह भूल जाती हैं की कौन से हेयर कलर का प्रोडक्ट उनका इस्तेमाल करना चाहिए। वह मार्केट में आए लोकल प्रोडक्ट्स का उसे कर कर अपनी बालों की क्वालिटी को डाउन कर देती हैं। इन हेयर कलर्स के कारण बाल रुके हो जाते हैं, और बालों में स्प्लिट एंड जैसे समस्याएं होने लगती है।
गलत तरीके से बोल सुलझाना: आजकल की बिजी लाइफ में महिलाएं आराम से अपने बालों को सूखने नहीं देती बल्कि, जल्दी बाजी में गलत तरीके से बोल सुलझाने लगते हैं । गीले बाल कमजोर होते हैं जो जल्दी टूटने लगते हैं, साथी गले वालों में गंगा घूमने से स्प्लिट एंड की समस्या उत्पन्न होने लगती है।
गलत शैंपू उसे करना: हमें अपने बालों की प्रकार को मध्य नजर रखते हुए अपने शैंपू का चुनाव करना चाहिए। हर किसी के बालों का टेक्सचर एक जैसा नहीं होता, किसी के बाल ऑयली होते हैं, किसी के बाल ड्राई होते हैं,किसी केफ्रिज तो किसी के नॉर्मल होते हैं. अगर आप गलत तरीके के शैंपू का उपयोग कर रहे हैं तो अभी अपने बालों का टेक्सचर समझे और अपना शैंपू बदले.
Trichorrhexis nodosa : किसी किसी के दो मुंहे बाल होना जेनेटिक प्रॉब्लम भी होती है इसे Trichorrhexis nodosa कहा जाता है. जी एक ऐसी व्यवस्था है जिसमें बालों की जड़े ही कमजोर होने लगते हैं और वह धीरे-धीरे कर कर टूटने लगते हैं. स्थिति में बालों की जड़ों पर असर पड़ता है इस कारण ऊपर से बाल मोटे होते हैं पर नीचे होते-होते वह पतले होने लगते हैं.
बालों को दो मुंहे होने से कैसे बचाएं
काट – छांट: जब आपके दो मुंह है बाल होने लगते हैं तो उनको तुरंत काट ले। अपने बालों की करे करें जो भी दो मुंहे बाल हैं उनको चैट कर काट ले। ऐसा करने से दो मुंहे बाल वही कट जाएंगे और अच्छे बाल आने लग जाएंगे। दो मुंहे बालों को नजरअंदाज करना आपके लिए अच्छा नहीं है क्योंकि ऐसा करने से आपकी जेड कमजोर हो सकती हैं और बाल आसानी से गिरने लगेंगे।
ऑयलिंग : अगर आपके बाल बहुत ज्यादा दो मुंहे हो रहे हैं और बढ़ नहीं रहे हैं तो अपने बालों में ऑयलिंग करें। बाल धोने से 1 घंटे पहले ही आप ऑयलिंग कर सकते हैं, ऐसा करने से आपके बाल कम उलझेंगे और काम गिरेंगे। ऑयलिंग करने से बालों को प्रोटीन मिलता है और बालों में शाइनिंग आने लगती है। तेल लगाने से बालों में नामिक संतुलन बना रहता है। आप ऑयलिंग के लिए नारियल का तेल, तिल का तेल और बादाम का तेल उपयोग कर सकते हैं।
कंडीशनर : बालों में उलझन बहुत ज्यादा होने लगती है और सुलझाते समय बाल टूटने लगते हैं तो आपको कंडीशनर का उपयोग करना चाहिए ऐसा करने से बाल सॉफ्ट हो जाएंगे।
चौड़ी कंघी का उपयोग: अगर आपके बाल गीले हैं या अपने शैंपू किया है तो छोटी कंगी उपयोग न करें। चौड़ी कंगी का उपयोग करने से आपके बाल कम टूटेंगे। अपने बालों को जड़ से नीचे के सिर तक एकदम से ना सुलझाएं इससे आपकी कंगी में बाल उलझ सकते हैं और बालों के टूटने की संभावना बढ़ जाती है। बाल सुलझाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हमेशा नीचे से बोल सुलझाएं फिर ऊपर की तरफ जाए।
मशीनों का उपयोग कम करें: कई बार बालों को स्टाइल देने या सीधा/घुंघराले करने की कोशिश में हम बालों को हीट देते हैं, जिससे वे डैमेज होने लगते हैं। हीट देने से बालों की नमी छिन जाती है और वे बेजान हो जाते हैं। इसके कारण बाल दो मुंहे होने लगते हैं। अगर आपको मशीन का उपयोग करना है, तो इसे रोजाना न करें। कभी-कभी हीट का उपयोग करें और कम हिट में करें, क्योंकि ज्यादा हिट बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। हिट करने से पहले सीरम का उपयोग करें, जो बालों को बचाने के लिए उपलब्ध है।
यह पांच गलती भूल कर भी ना करें
- नियमित रूप से बालों को ना धोना
- गीले बालों में कंघा का उपयोग करना
- हेयर ड्रायर या हेयर स्ट्राइटिंग का उपयोग बहुत कम करें।
- हेयर कलर करने से बचे।
- हेयर कंडीशनर का उपयोग कम मात्रा में करें
घरेलू उपाय
अंडा और दही
दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप दही और अंडे का उपयोग कर सकते हैं। दही और अंडे को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं, और उसे बालों की जड़ोसर लेकर बालों की लेंथ में भी लगे 20 मिनट तक अपने बालों में लगा रहने दे फिर ठंडे पानी से बाल धो ले। यह पेस्ट हफ्ते में तीन बार जरूरलगे
केला और एवोकाडो
अगर आप दो मुंहे बालों से परेशान है तो केला और एवोकाडो आपके लिए सरल और फायदेमंद रहेगा। इसका पेस्ट बनाने से आपके बालों में प्रोटीन और मैग्नीशियम की कमी पूरी होगी। इन दोनों चीजों को अच्छे से मिला ले और एक मास्क तैयार करें। 20 मिनट तक अपने बालों में रहने दे और बाद में बालों को अच्छे से धो ले। यह पेस्ट हफ्ते में तीन बार जरूरलगे
ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल
इन मास्क को उसे करने के बाद आप अपने बालों में ऑयलिंग भी कर सकते हैं।ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल बालों के लिए काफी लाभदायक माना जाता है। इन दोनों चीजों के इस्तेमाल से आपके बालों को पोषण के साथ नबी भी मिलती है। में तेल का इस्तेमाल करने से आपके दो मुंह बालों की समस्या दूर हो जाएगी आप चाहे तो इन दोनों ओलों को मिलकर अपने बालों में लगा सकते हैं और आधे घंटे बाद बालों को धो लें और सही शैंपू का उपयोग करके बालों को धो ले।
